1. מי אתה?
אריאל אוחיון, בן 32 מתל אביב, מאמן כושר אישי ובקבוצות ובעלים של סטודיו ביתי לאימונים פונקציונליים. מכור לכושר ותנועה ואוהב לגוון את החיים עם כמה שיותר פעילויות כמו לחימה משולבת, גלישה, אפניים, כדורעף ועוד. אני מאמין גדול באורח חיים בריא ומלבד התנועה אני מייחס חשיבות רבה לתזונה. זיכרו – אתם בנויים ממה שאתם מכניסים לגופכם! למרות שגם אני גונב המבורגר פה ופיצה שם ;).

2. ההחלטה הכי עצמאית שלקחתי
אחרי הרבה זמן של לימודים בוינגייט, אימונים פרטיים ועבודה כמאמן בחדרי כושר בכל אזור המרכז, פתחתי את הסטודיו שלי - XTRA MILE ברחוב הירקון בתל אביב. כרגע זו ההחלטה הכי טובה שעשיתי ואני מבסוט עליה.
צילום עצמי

3. ההורים שלי אומרים לי כל הזמן
"תפסיק להתחצף" – כי תמיד עמדתי על שלי. לא יעזור, אם אני מאמין במשהו חזק אני לא משחרר.

4. עבודת החלומות היא 
בנוסף למאמן כושר, הייתי רוצה להרחיב את רמת השירות והעזרה שאני יכול להציע. להיות מנטור לאורח חיים נכון, לעזור לכמה שיותר אנשים לייצב את חייהם בכל אספקט שהוא. 


5. אם הייתי חבר כנסת הייתי מציעה הצעת חוק ל...
לא לעבוד בימי ראשון ולוודא שכל החגים נופלים על אמצע שבוע. 

6. המחשבה האחרונה שלי לפני השינה היא
חבל שאכלתי את המגש השני...

7. הSMS הראשון שלי בבוקר הוא ל...
למתאמנים הראשונים שלי לאותו יום כדי לוודא שהם מתכננים את סדר הארוחות.

8. פעם ראשונה שאמרתי "עברתי את הגיל הזה" הייתה
לפני שנתיים בערך, חזרתי מטיסת לילה מאוחרת במונית לדירה בת"א, עוברים דרך רחוב דיזנגוף שוקק החיים, אני קולט כמה חבר'ה קצת הפוכים בתחנת אוטובוס לצד מגש פיצה. הדבר הראשון שעבר לי בראש היה שאם הייתי עכשיו במקומם כנראה שהייתי מתעורר למחרת מיובש, עם האנגאובר ומסריח מסיגריות ולא ממש מצליח לתפקד... אפשר לומר שקינאתי בכך שהם עוד צעירים ויכולים להרשות להם לפגוע בעצמם בצורה מוגזמת מבלי להרגיש כלום אחרי. אני כבר עברתי את הגיל הזה.
צילום: איגור סרקיז

9. כשאהיה גדול אהיה
עכשיו אני אסטרונאוט אז מאמין שכבאי.

10. כשאצא לפנסיה היום שלי יתחיל ב...
ב-9:00 בבוקר עם פעילות אקסטרימית שונה כל יום. חייבים אדרנלין כדי להישאר בחיים!!

צילום תמונה ראשית: איגור סרקיז

// אריאל אוחיון

Your email was successfully saved