y-you1-2-1-2

מי את?
אני מורן הוס כהן, בת 32, נשואה, רקדנית ומורה לריקוד לשעבר. לפני כחמש שנים סיימתי קורס פילאטיס אצל "אורלי אורן פילאטיס קלאסי" והתחלתי ללמד בבית בקבוצות קטנות של 3-4 בנות בשיעור. הייתי מלמדת בסלון, בחדר - איפה שרק אפשר - והשנה פתחתי סטודיו משלי בשם "מורן פילאטיס" שמשלב שיעורי פילאטיס, שיעורי TRX, עיצוב דינמי ומתיחות.
moranlogo

12592214_10207169549951363_2172834708561202946_n

ההחלטה הכי עצמאית שלקחתי הייתה לפתוח את הסטודיו ולתת למתאמנות שלי מקום רציני, יפה ונוח באווירה ביתית. אצלי כולן מקבלות יחס אישי, יש מגוון שיעורים מחזקים ומאתגרים, וכן - אני חושפת אותן לעוד מורות.

מי שמכיר אותי יודע שהעבודה לא מפסיקה כשיוצאים מהסטודיו, זו ממש דרך חיים.
הכול עשיתי בעשר אצבעותיי. המתאמנות שלי הן משפחה, הכי מפרגנות ותומכות. אין לי ספק שיש לי מזל. היום כשהעסק התרחב, בן זוגי -דוראל, עוזר לי בצד הניהולי והתפעולי.

DSC_0403-2

ההורים שלי אומרים לי כל הזמן "נו מורן, תבואי לבקר יותר", "איך בעבודה?", "תחסכי בצד", ועכשיו אחרי שהתחתנתי זה הפך להיות "מורן, תביאי לנו נכדים". הורים זה הורים - תמיד דואגים, גם אני אהיה כזאת בוודאות, אני רואה את זה עם המתאמנות שלי-תמיד דואגת להן,שואלת ומתעניינת. (מה אכלת? מתי את באה? איך את מרגישה? נו הוא הציע?) 

DSC_0195-3

עבודת החלומות היא עבודה עם משמעות והשפעה על חיים של אחרים, לעשות טוב לאחרים ויחד עם זאת להגשים את עצמך ולרצות להיות טוב יותר, לקום עם חיוך כל בוקר, ליהנות ולחוש בסוף היום שהשפעתי לטובה על האחר וגם הוא מחייך כרגע.

אם הייתי חבר כנסת הייתי מציעה הצעת חוק לחוק חיטוב חובה!!! כל בחורה צריכה לפתוח/לסגור את היום בשיעור פילאטיס. מומלץ אצלי.

DSC_0162-2

המחשבה האחרונה שלי לפני השינה היא: יש לי המון מחשבות, בעיקר על מה אפשר לשפר, איך אני משתפרת בשביל שהמתאמנות שלי יהיו מרוצות יותר, מאותגרות יותר ובעיקר חזקות יותר (ופצצות יותר).
לפעמים מתאמנת משתפת אותי בסיפור שקרה לה ואני לוקחת את זה איתי, אני לגמרי מרגישה החברה הכי טובה של כל אחת ואחת מהן.

הSMS הראשון שלי בבוקר הוא תמיד מתלמידות שלי, אני לגמרי 24/7 שם, לפני השינה, באמצע הלילה, ובבוקר מוקדם. הן תמיד איתי בוואטסאפ, שאלות, שינויים של שעות וגם סתם לקשקש, אני לגמרי מכורה אליהן אם לא שמתם לב.

DSC_0265-2

פעם ראשונה שאמרתי "עברתי את הגיל הזה" הייתה... אני לא עברתי שום גיל. אולי התמתנתי, אבל עדיין יש בי את הילדה המתבגרת, זאת שתעשה שטויות תצחיק את כולם בסיפורים שלה ושתסיים את היום על הספה עם במבה וקולה.
ההוראה גרמה לי להיות סופר אחראית ורצינית, כנראה כשאתה עושה את מה שאתה אוהב, זה קורה. ניהול עסק מצריך בגרות ורצינות, ובגלל זה אני צריכה לשמור על הילדה שבי והמתאמנות שלי עוזרות לי בזה.

כשאהיה גדול אהיה: אני כבר גדולה אבל רוצה ללמוד עוד על עולם הפילאטיס, לא להפסיק להתמקצע וללמוד דברים חדשים שקשורים לתחום, לאתגר את עצמי ואת המתאמנות שלי והכי חשוב לגרום לעוד בנות להיות חזקות ולאהוב את עצמןDSC_0366-2DSC_0373-2

כשאצא לפנסיה היום שלי יתחיל בשיעור פילאטיס כמובן, כי אין כמו לפתוח את היום בשיעור...

moranlogo

>>בואי להתחטב,להתחזק ולהתאהב ב"מורן פילאטיס"

052-228-9822, מסריק 9 תל אביב. 

 

Your email was successfully saved